Красивая кожа – мечта каждой женщины

Красивая кожа — мечта каждой женщины

Пожалуй, нет такой женщины, которая не хотела бы иметь чистую, здоровую и красивую кожу. Красивая кожа — признак ухоженной внешности. Чистое лицо здорового цвета делает нас более красивыми, макияж смотрится аккуратнее. Здоровье кожи зависит от множества факторов, которые иной раз нам не подвластны.

Например, наследственность и генетику мы изменить не в силах. Так же мы не можем повлиять на возраст. Однако есть факторы, которые мы можем корректировать, чтобы добиться красоты и здоровья. Например, общее состояние здоровья, питание, вредные привычки и другие.

Давайте обсудим, что же так влияет на ее здоровье?

Факторы, которые от нас не зависят
Наследственность
Этот фактор определяет, какой будет наша кожа, в каком возрасте она начнет стареть. Нередко детям от родителей передаются такие заболевания, как прыщи или себорея. Здесь мы ничего поделать не можем, и придется довольствоваться тем, что имеем.



Возраст
Возраст также нам не подвластен. Рано или поздно, кожа начинает показывать, что годы берут свое. Однако ее старение можно предупредить. Во-первых, оно происходит у всех в разном возрасте, это зависит от наследственности. Во-вторых, правильный уход, сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек заметно замедляют процессы старения. Существует несколько периодов в жизни кожи:
1. У маленьких детей, как правило, она тонкая и нежная. Обладает большей чувствительностью, нежели кожа взрослых людей.
2. Подростки в пубертатном периоде сталкиваются с возникновением дерматологических проблем. Из-за гормонального дисбаланса сальные железы начинают активно выделять кожное сало, кожа становится жирной, и могут возникнуть прыщи.
3. Когда мы стареем, наша кожа стареет вместе с нами. Она становится более уязвимой и подверженной внешним воздействиям, теряет эластичность и упругость, на ней появляются морщины.

Пол
Кожа мужчин и женщин очень разная. Как правило, у мужчин она более эластичная и упругая.
Женская кожа более подвержена влиянию капризов погоды, таких как ветер, холод солнечные лучи. Мужская же не только устойчивее к внешним факторам, но и стареет гораздо медленнее.

Факторы, которые от нас зависят
Общее состояние здоровья
На ее здоровье могут повлиять многие болезни. Например, проблемы с кишечником или печенью непременно отразятся на нашем внешнем виде. Чтобы быть красивой, необходимо поддерживать общее здоровье нашего организма.

Употребление лекарственных препаратов
Употребление гормональных средств может повлиять на состояние эпителия. Особенно если употребление таких лекарств не согласовано с врачом. Также некоторые лекарственные средства способны вызывать аллергию. Кроме того, не стоит принимать лекарственные средства с истекшим сроком годности, они также очень негативно могут повлиять как на кожу, так и на здоровье организма в целом.

Питание
Если ваш рацион несбалансирован, в нем присутствует много вредной пищи, то, скорее всего, это отразится на состоянии вашей кожи. Большое количество жареного, жирного, фастфуды, чипсы, газировки — все это очень негативно сказывается на ней. Стоит помнить, что вместе с питанием организм получает необходимые ему питательные вещества, поэтому рацион должен быть максимально полезным для организма.

Физические упражнения
Регулярные занятия спортом улучшают работу организма, следовательно, и кожа становится более здоровой и красивой.

Отдых
Для здоровья и красоты необходимо спать минимум по 7-8 часов в сутки. При этом ложиться спать лучше всего не позже 10 вечера.

Уход за кожей
Полноценный уход предотвращает возникновение первых признаков старения, омолаживает и тонизирует. Существует несколько обязательных этапов ухода:
1. Очищение.
2. Отшелушивание.
3. Увлажнение.

Если вы заботитесь о коже правильно, то она отплатит вам здоровьем и красотой.
Теперь вы знаете, от чего зависит ее здоровье. Вы в силах повлиять на него, соблюдая наши советы. Помните, что каждый человек может сделать свое лицо здоровым и красивым.

Красивая кожа

Красивая и здоровая кожа — мечта любой женщины. Но, к сожалению, красивая кожа встречается сегодня все реже. Воздействие окружающей среды, проблемы с самочувствием, постоянные стрессы сказываются на ней не лучшим образом. Однако косметологи говорят, что чистоты и свежести кожи можно достичь тщательным ежедневным уходом. Он должен включать в себя 5 основных процедур: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. И безусловно, очищение стоит на 1-ом месте не только по порядку, но и по важности.

Красивая кожа должна дышать!

От чего же необходимо каждый день очищать кожу?

  • От продуктов жизнедеятельности самого организма: ороговевших, мертвых клеток эпидермиса, частичек кожного сала и пота.
  • От загрязнений в результате воздействия окружающей среды: гари, выхлопных газов и пыли на улице.
  • От декоративной косметики, нанесенной на кожу утром, которая к вечеру мешает ей дышать.

Все это засоряет поры, загрязняет кожу, делая ее питательной средой для всевозможных микробов, и может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию и прыщи.

Красивая кожа будет еще красивее

В сухом воздухе помещений тонкая увядающая кожа быстро теряет свою влагу, поэтому рекомендуем вам в течение рабочего дня пару раз нанести на лицо дневной увлажняющий крем.

После тоника, особенно летом, необходимо нанести на лицо ежедневный защитный крем с УФ-фильтром. Установлено, что 98 процентов морщин образуются от воздействия на кожу солнечных лучей.

Очищение для красивой кожи

Очищать любую кожу следует в 2 этапа. Сначала удалите косметику при помощи специального косметического молочка или сливок. Немного средства нанесите на пальцы и круговыми движениями мягко вотрите его в кожу. В местах наибольшего загрязнения (крылья носа, лоб, уголки губ, подбородок) для этого лучше воспользоваться тампоном или ватным диском.

Такую процедуру обычно выполняют утром и вечером (желательно за 1—1,5 часа до отхода ко сну). Дополнительно раз в неделю хорошо делать очищающие маски лица (с помощью мягких скрабов и масок-пилингов). Затем смойте все мягкой водой с жидким мылом или мягким моющим гелем (для нормальной кожи), с мягким гелем или кремом для умывания (для сухой кожи) или с обычным мылом или гелем (для жирной кожи).

Вода – бесценный источник красоты кожи

Косметические средства демакияжа и мягкие моющие средства бережно очищают кожу, не разрушая ее защитного покрова. И все же основным средством очищения по-прежнему остается вода. Но, к сожалению, не всякая вода хорошо влияет на нашу кожу.

Косметологи говорят, что умываться жесткой водой вредно для кожи!

Поскольку в ней присутствует избыток кальция, магния и железа, которые при соединении с кожным жиром образуют липкие вещества, закупоривающие наружные протоки сальных и потовых желез. А это, в свою очередь, неизбежно приводит к нарушению нормальной жизнедеятельности кожи, прыщам и высыпаниям.

В идеале нужно умываться дождевой или талой водой, но тоже лишь в том случае, если она собрана в экологически чистом месте.

Можно пользоваться водой, прокипяченной 45—60 минут, а затем выдержанной несколько часов для выпадения осадка. Чтобы сделать кожу менее уязвимой к различным микробам, хорошо добавлять в воду для умывания соки (лучше всего в пропорции 1:1) — из свежих огурцов, ягод, яблок, помидоров.

Еще один важный момент: для умывания лучше всего подходит вода комнатной температуры — она не раздражает кожу и прекрасно ее очищает. Отличный эффект красивой кожи дает и контрастное применение горячей и холодной воды: резкая смена температур положительно влияет на циркуляцию крови и к тому же это неплохая гимнастика для сосудов, обеспечивающая правильное питание кожи.

Держите кожу в тонусе!

Второй обязательный этап ухода для красивой кожи — тонизирование. Его проводят с помощью специальных тоников и молочка, которые сейчас выпускаются почти всеми ведущими косметическими фирмами. Тонизирующее средство следует нанести на лицо тонким слоем круговыми движениями с помощью ватного тампона.

И самое главное — дать ему полностью впитаться! Основной задачей этой процедуры является придание коже упругости, снятие воспаления, обеспечение нормального баланса и регулирование клеточного обмена. Поэтому помимо тоников косметологи советуют умываться минеральной водой или орошать лицо термальной водой.

Маски для красивой кожи на любой вкус

Прекрасными тонизирующими свойствами обладают различные фруктовые и овощные маски. Например, вот такая: разомните вилкой в тарелке половину очищенного банана и нанесите полученную массу на лицо и шею тонким слоем. Кроме того, можете попробовать ненадолго прикладывать к коже тонкие ломтики киви, огурца, картофеля. Или мелко нарежьте листья салата, залейте их водой и прокипятите. Остывшую массу выложите на салфетку с отверстиями для глаз и носа и положите на лицо на 15—20 минут. Кстати, такая маска хорошо помогает при угревой сыпи, расширенных капиллярах и солнечных ожогах.

Читайте также:  Варианты отделки гостиной: самые необычные способы и материалы для оформления

Домашние косметические средства для лица

Красивая кожа – мечта каждой женщины, и на какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного пола ради ее обретения. Кошелек стремительно худеет, а на полках прибавляются «волшебные» баночки и флакончики с кремами, сыворотками, лосьонами, масками и прочими не менее ценными средствами. Увы, далеко не всегда эти дорогостоящие средства способны порадовать желаемым эффектом. А ведь природа позаботилась о человеке ничуть не хуже популярных косметических брендов, и в домашних условиях тоже можно приготовить поистине невероятное количество самых разнообразных косметических средств для лица, эффект от которых порой способен превзойти даже самые смелые ожидания!

Преимущества домашней косметики

Преимуществ у домашних косметических средств немало. И, пожалуй, самое главное из них – это их абсолютная натуральность. Если состав брендовых косметических средств нередко огорчает прекрасных дам наличием в нем парабенов, минеральных масел, силиконов, сульфатов и прочих небезвредных компонентов, то в случае с домашними средствами любая хозяюшка всегда точно знает, из чего именно приготовлена ее масочка или тоник.
Еще одним несомненным плюсом использования домашней косметики является возможность неплохо сэкономить бюджет – многие домашние средства ничуть не уступают по своей эффективности дорогостоящей брендовой косметике, а денежных средств на их самостоятельное приготовление затрачивается в разы меньше. При этом большинство ингредиентов для приготовления домашних масок, тоников и прочих приятностей находится у хозяюшек буквально под рукой – практически в каждом доме всегда найдутся овощи и фрукты, оливковое масло, сахар, морская соль и прочие необходимые компоненты.
Кроме того, все домашние средства могут похвастаться экологической безопасностью – использование всевозможных натуральных компонентов (масел, трав и т. д.) никоим образом не может навредить окружающей среде!
А еще домашняя косметика дает простор фантазии и позволяет вдоволь поэкспериментировать как с составом того или иного средства, так и с его концентрацией. Кстати, нередко методом проб и ошибок удается создать поистине уникальное и идеально подходящее для кожи средство!

Недостатки домашних косметических средств

Основным недостатком домашней косметики являются порой весьма солидные временные затраты на ее приготовление – увы, в наш рутинный век далеко не каждая женщина может похвастаться наличием свободного времени.
Следующий минус – в продаже можно найти далеко не все ингредиенты, необходимые для приготовления некоторых домашних косметических средств. А ведь нередко случается так, что в составе домашней чудодейственной масочки или скрабика должны оказаться достаточно редкие травы или экстракты. И в случае их отсутствия придется искать другой, более подходящий рецепт.
Для того, чтобы получить желаемый эффект от использования домашней косметики, пользоваться ею придется гораздо дольше, нежели приобретенными в магазине косметическими средствами – это обусловлено тем, что в ее составе отсутствуют какие-либо химические соединения, способствующие скорейшему достижению необходимых результатов. Правда, не такой уж это и недостаток, ведь натуральная косметика издавна считается наиболее предпочтительным вариантом для организма!
Полностью натуральный состав домашних косметических средств делает их непригодными и для продолжительного хранения – то есть готовить их сразу помногу однозначно не стоит. А хранить большинство из них можно исключительно в холодильнике.

Спасение для жирной кожи
Отличными помощниками для жирной кожи станут пивные дрожжи. Кстати, с их помощью можно лечить и угревую сыпь. Пару чайных ложек пивных дрожжей соединяют с двумя взбитыми яичными белками, после чего наносят спасительный состав на кожу на двадцать минут. Для удобства нанесения можно воспользоваться большой кистью для макияжа или, при отсутствии таковой, маленькой кисточкой для краски (разумеется, последняя должна быть идеально чистой). А по прошествии двадцати минут смесь смывают с лица теплой водой.
Хорошую службу в удалении излишков жира сослужит и пахта, обладающая великолепными вяжущими свойствами – смоченным в ней ватным шариком протирают лицо, а затем смывают остатки ценного кисломолочного продукта специальным очищающим средством. Это поможет коже избавиться от постоянного блеска.
Не секрет, что жирная кожа очень благодарно воспринимает и грязевые маски. Тем не менее, постоянное использование таких масок наносит серьезный удар по семейному бюджету. Чтобы избежать подобной неприятности, можно воспользоваться прекрасным альтернативным вариантом – гидроокисью магния: ее наносят на кожу, дают подсохнуть и примерно через четверть часа смывают губкой. Результатом такой «хитрости» станет прекрасная матовая кожа, избавленная не только от блеска, но и от излишков жира.

Средства для очищения и гладкости кожи

Чтобы как можно лучше очистить кожу, стакан йогурта без каких-либо добавок следует смешать с парой чайных ложечек высушенных листочков красного чая. Готовая смесь наносится на ватный диск, которым в свою очередь протирают лицо. Чайные листочки в данном случае станут превосходным отшелушивающим средством, а йогурт поспособствует выравниванию цвета кожи.
А для того, чтобы кожа всегда была гладкой и мягкой, горсточку овсяной муки смешивают прямо в ладони с несколькими капельками обычно используемого очищающего средства. Данную смесь оставляют на лице примерно на десять минут, а затем аккуратненько смывают ее водой. Такое средство поможет не только освободить кожу от уже ненужных омертвевших клеток, но и избавить ее от раздражения.

Побороть преждевременное старение кожи непременно поможет оливковое масло – чтобы ощутить на себе его поистине волшебное действие, достаточно протирать им сухие участки кожи.
Можно приготовить и следующую маску: смешать по чайной ложечке кефира и творога, а затем нанести смесь на лицо и смыть ее теплой водой по прошествии двадцати минут. Кстати, кефир в данном случае можно заменить половинкой чайной ложки молока либо меда.
Полезен для увядающей кожи и банан: этот полезный тропический фрукт разминают до желеобразного состояния и соединяют с небольшим количеством виноградного либо апельсинового сока. Подержав такую маску на лице около пятнадцати-двадцати минут, хорошенько смывают ее теплой водой.
Еще одним отличным вариантом станет смесь из пяти хорошенько измельченных миндальных орешков и банана. Такая аппетитная масочка поможет сделать кожу не только моложе, но и чище, и мягче!

Снять воспаление или успокоить раздражение? Легко!

Справиться с воспалениями на коже можно с помощью следующей маски: половинку чайной ложечки куркумы соединяют с овсяной мукой (0,5 стакана), медом в количестве 2 ст. л. и 6-ю унциями йогурта, не содержащего никаких добавок. Такая смесь наносится на предварительно очищенную кожу буквально на пятнадцать минут – по прошествии этого времени кожа будет выглядеть заметно посвежевшей и хорошо увлажненной.
А раздраженную кожу можно успокоить с помощью обыкновенного молока – лицо протирают смоченной в охлажденном молоке губкой.

Домашние скрабы для красоты кожи

Для того, чтобы получить эффективный скраб, необходимо смешать по чайной ложечке кукурузной муки, белого сахара и кофейной гущи (обязательно охлажденной) либо пищевой соды.
Порадует своим эффектом и потрясающий медовый скраб, для приготовления которого половинку столовой ложки меда необходимо соединить с половинкой чайной ложечки столовой соли (обязательно крупного помола). Можно добавить в такой скраб и чайную ложечку кукурузной муки либо корицы. Готовая смесь аккуратно наносится на лицо деликатными массирующими движениями, а через пару минут смывается чуть теплой водой.
Если же есть возможность раздобыть клубнику, то две чайные ложечки меда растирают с парой столовых ложек этих душистых ягодок и с чайной ложечкой миндального масла. Массировать лицо готовой смесью следует не более одной-двух минут.

Домашние лосьоны и тоники из огурца – подарите коже свежесть и сияние!

Освежить кожу лица обязательно поможет великолепный огуречный лосьон, который идеально подойдет для любого типа кожи. Чтобы приготовить это чудодейственное средство, три столовые ложки хорошенько измельченных огурчиков заливают стаканом кипятка, а потом накрывают полученный состав крышкой и дают ему постоять в таком виде до окончательного охлаждения. Готовым лосьоном по мере необходимости протирают лицо.
Можно и просто отжать сок с очищенных от кожицы огурцов, а потом разлить его по формочкам и отправить в морозилку. Лицо «огуречным льдом» следует протирать с утра – такой подход поможет великолепно тонизировать и освежить кожу. Кроме того, данное средство может похвастаться и незначительным отбеливающим эффектом.
А для жирной кожи идеально подойдет тоник из огуречных семян: он не только отлично освежает кожу, но и помогает отбелить ее, а также способствует осветлению пигментных пятен и веснушек. Измельченные огуречные семена в количестве трех столовых ложек заливают стаканом водки и оставляют постоять на неделю. Затем отцеживают образовавшуюся из семян кашицу и соединяют жидкую часть настоя с аналогичным количеством качественной минеральной воды. Не помешает добавить в готовый тоник и столовую ложечку сока лимона.

Читайте также:  Идеи новогоднего оформления группы в детском саду

Побалуйте свою кожу натуральными домашними косметическими средствами – поверьте, она будет Вам очень благодарна за проявленную заботу!

Красивые волосы: мечта, воплощенная в жизнь

Ухоженные и здоровые волосы – мечта каждой женщины, ведь именно они дополняют и подчеркивают общий имидж, являются незаменимой частью женской красоты.

Издавна поэты воспевали золотые кудри красавиц или знойные локоны роковых брюнеток. И в этом нет ничего удивительного: множество социологических вопросов свидетельствуют о том, что при знакомстве с дамой мужчины обращают особое внимание именно на ее волосы.

За рецептом красоты – к колдунье.
В каждую эпоху существовали разные стили и требования к женским прическам, но неизменным оставалось одно: независимо от времени, в котором жили женщины, их возраста, представительницы слабого пола обязаны были тщательно заботиться о состоянии своих волос.

В прошлые века украинским девушкам не стригли волосы с момента «пострижин» – когда им исполнялось пять лет, и до самой свадьбы. Ведь волосы являлись эталоном внутренней чистоты, здоровья, также они свидетельствовали о том, станет ли юная особа, понравившаяся парню, хорошей хозяйкой. Ведь потенциальные женихи руководствовались принципом: если молодая девушка не может позаботиться о своей внешности, такой же неряшливой будет и в быту. Поэтому юные красавицы очень тщательно следили за состоянием своих волос: перед восходом солнца мыли их в отваре мяты, чабреца и яичном желтке. Благодаря этим продуктам волосы становились здоровыми, эластичными, быстро росли.

Иногда в тайне от всех сельские красавицы обращались к местным косметологам – знахарям и колдуньям, которые за небольшое вознаграждение – кусочек сала, ткани или меда делились с юными особами секретами красоты, готовили специальные целебные мази, в состав которых входили подсолнечное масло и настои лечебных трав.

Для окрашивания волос в те времена девушки также часто применяли народные средства: осветляли их в отваре из кожуры лука, ромашки, пепельный оттенок волос они могли получить благодаря отвару из семян петрушки. Немало косметических рецептов наших бабушек сохранились до сегодняшних дней и являются эффективным средством для ухода за своей внешностью.

Уход за разными типами волос
В настоящее время для того, чтобы гордиться красивыми волосами, женщинам не нужно прилагать слишком много усилий – современные средства ухода за внешностью позволяют заботиться о них максимально эффективно. Ухаживая за своими волосами, прежде всего, нужно знать, к какому типу они относятся.

Напомним, что волосы – это придаточные органы кожи, их состояние зависит от многих внутренних и внешних причин, поэтому уход за ними следует проводить, учитывая комплексное воздействие этих факторов.

Нормальные волосы выглядят здоровыми, эластичными, без каких-либо повреждений. Такие волосы не доставляют женщинам слишком много хлопот, но для того, чтобы волосы оставались такими же красивыми, нужно избегать факторов, которые негативно воздействуют на их состояние. Частое окрашивание, химическая завивка, выпрямление, воздействие прямых солнечных лучей, применение некачественных лаков или шампуней, фенов и щипцов для волос, а также плохое питание и стресс могут нанести вашим волосам значительный ущерб. Поэтому, создавая красивый и гармоничный имидж, не злоупотребляйте методами, которые могут его испортить.

Косметологи рекомендуют мыть голову дважды в неделю; чтобы избежать пересушивания кожи головы и волос, шампунь следует развести водой и разделить на две части: первую часть используют для того, чтобы удалить загрязнения, вторую – для более эффективного воздействия. После мытья волос можно использовать кондиционер, который мягко о них заботится, а также насыщает кожу головы полезными веществами. Чтобы волосы выглядели блестящими и хорошо расчесывались, примените для ополаскивания народное средство: разбавьте в воде немного лимонного сока или уксуса. Часто наши предшественницы для укрепления волос ополаскивали их в отваре корня репейника или аира.

Жирные волосы доставляют женщинам немало хлопот, поэтому требуют особого ухода, ведь слишком интенсивная выработка кожного жира загрязняет кожу головы и волосы, что может стать причиной возникновения лишаев и себореи. Если вы неправильно питаетесь, у вас нарушено пищеварение или вы страдаете от гормональных заболеваний, существует большая вероятность того, что это отобразится на состоянии ваших волос.

Жирные волосы, в отличие от нормальных и сухих, следует мыть специальным шампунем каждый день, но не слишком горячей водой, поскольку она провоцирует интенсивное выделение кожной смазки. Очень полезным является купание в естественных водоемах и сушка волос на солнце. Хорошее воздействие на жирные волосы оказывает их ополаскивание отваром чая или крапивы. Существует немало современных методов ухода за таким типом волос, но если вы – приверженица народных рецептов, можем посоветовать вам использовать различные маски, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маска-обертывание из желтка: один желток смешайте с чайной ложкой спирта и чайной ложкой воды. После первого мытья смесь втереть в кожу головы, держать десять минут, затем волосы ополоснуть.

Маска-обертывание с настоем цветов ромашки. Две столовые ложки цветов ромашки нужно залить 50 мг кипятка и настоять 4 часа. Затем настой процедить и взбить в пену. Далее процедуру проводить таким же образом, как и при вышеописанной маске-обертывании.

Если волосы часто секутся, приобрели вид соломы и стали ломкими, значит, у вас сухой тип волос . Возможно, это обусловлено сниженной секрецией кожного жира сальными железами, а также повреждением волос внешними факторами. Перед мытьем таких волос рекомендуется применять репейное или касторовое масло – они очень эффективны при выпадении волос. Не забывайте тщательно смывать масло шампунем. После мытья рекомендуют ополаскивать волосы в отваре березы, мяты ромашки или корне репейника.

Витамины для волос
Очень часто плохое состояние волос обусловлено внутренними причинами, одной из которых является нехватка витаминов. Лето самое благоприятное время года, чтобы позаботиться об их необходимом количестве. Мы напомним, какие именно витамины полезны для красоты и здоровья ваших волос.

Если у вас ломкие и сухие волосы, а кожа выглядит бесцветной и огрубевшей, скорее всего, вам не хватает витамина А, который содержится в продуктах животного происхождения, но организм также вырабатывает его из В-каротина. Витамин А снижает возникновение перхоти и стимулирует регенерацию кожи, он содержится в молоке, масле, печени, овощах и фруктах, В-каротина много в шпинате, моркови, петрушке, помидорах.

Если у вас слишком интенсивно выпадают волосы, а на уголках рта, губах и языке началось воспаление, это может свидетельствовать о нехватке витамина В 2, растворимого в воде. Он содержится в мясе, молоке, яичном желтке, дрожжах и печени.

Витамин В 6 в косметологии применяют для стимулирования роста волос, а также для нормального состояния кожи и ногтей. Его очень много в зернах, печени и овощах.

Витамин F – масляная кислота – содержится в растительных маслах и жирах, необходим для прочности и упругости кожи и волос.

Витамин В 12 содержится в продуктах животного происхождения – печени, почках, молоке, мясе и яйцах. В косметологии витамин применяют при выпадении волос.

P. S. По материалам книги Сузанны Хорватовой «С косметикой к красоте»

Красивая кожа лица. Как сделать кожу красивой?

Если ваша кожа лица отличается гладкостью, эластичностью, бархатистостью, ровным цветом, то вы счастливый обладатель нормальной кожи. Это красивая кожа лица. Проблем с такой кожей практически не бывает, она не требует особого ухода. Регулярное очищение и питание – все, что необходимо вашему типу кожи. Очищающее средство, дневной и ночной кремы, питательная маска – этого будет достаточно, чтобы полноценно ухаживать за лицом. Даже в вашем случае не стоит недооценивать свойства масок. Маски полезны для любой кожи. Их необходимо делать минимум раз в неделю. Чтобы достичь самого наилучшего эффекта, перед тем, как нанести маски, лицо лучше распарить. Для нормальной кожи идеально подходит маска из 1-ого яичного желтка, одной половинки чайной ложки меда и стол. ложки муки овсяной. Смесь необходимо выдержать на лице около 20 минут.

Читайте также:  Дизайн квартиры в 60 кв. метров

Легко распознать сухую кожу лица. Как сделать сухую кожу лица красивой? Она очень тонкая и ее обладателя всегда преследует ощущение стянутости. Кожа склонна к шелушению и покраснению. Раннее появление морщин также характерно для такого типа кожи. Кроме регулярного увлажнения и питания в этом случае требуется обязательная защита. Не стоит умываться горячей или холодной водой, пользоваться средствами, в которых содержится спирт. Это может спровоцировать еще большую сухость. В каждую пору года необходимо подбирать свое специальное защитное средство. Летом надо защищать лицо от вредного воздействия ультрафиолета, а зимой крем должен защищать от ветра и мороза. Также не забывайте про маски. Не менее 2-ух раз в неделю подпитывайте и увлажняйте кожу при помощи масок. Например, пюре из картофеля со сметаной, избавит вас от стойкого ощущения сухости, сделает кожу более эластичной и устранит шелушение. Прекрасный результат вы получите после использования маски из меда, смешанного с желтком и оливковым маслом в равных пропорциях.

Лоснящаяся кожа лица с расширенными порами является жирной. Ее очень легко распознать. Уже через 7-10 минут после умывания вы заметите следы усиленной работы сальных желез. Как сделать жирную кожу лица красивой? Чтобы утешить обладателей такого типа кожи, нужно отметить, что она гораздо медленнее стареет, чем кожа других типов, так как на ней образуется мало морщин. Вместе с тем и в этом случае требуется тщательный уход. Очищение – главная процедура, которую особенно нельзя игнорировать обладателям жирной кожи. Благоприятное воздействие оказывает контрастное умывание, которое очищает и сужает поры. Также, чтобы удалить с поверхности кожи лишний жир, сузить поры и достичь отбеливающего эффекта, можно применять маску из смеси яичного белка и лимонного сока (белок нужно взбить до образования) пены. Держать такую маску рекомендуется 10-15 минут.

Еще одним важным условием ухода за кожей любого типа является правильное использование косметики в домашних условиях. Приведем главные правила: всегда необходимо дождаться полного впитывания нанесенного на кожу крема; если полного впитывания не происходит, то остатки крема необходимо убрать при помощи бумажной салфетки; не накладывайте слишком большие порции крем, это только повредит коже; косметика не обязательно должна быть одной фирмы, комбинируйте и не опасайтесь несовместимости; позволяйте коже отдохнуть; грамотно подобрать ухаживающие средства поможет знающий косметолог.

Летом в жаркую сухую погоду кожа лица больше страдает от загрязнений, ультрафиолетовых лучей и высокой температуры воздуха. Учитывайте это и чаще пользуйтесь пилингами, скрабами, масками и защитными кремами. В составе средств для снятия макияжа желательно наличие экстракта ромашки. Как известно, ромашка прекрасный антисептик. Это и другие не менее целебные свойства ромашки часто используют в народных рецептах косметических средств. Вообще ромашка очень широко применяется в косметологической отрасли. Входящие в ее состав микроэлементы, эфирное масло и витамины успокаивают кожу, оказывают противоаллергическое действие и дезинфицируют. Учитывайте, что под влиянием активного солнца кожа быстро пересушивается и теряет влагу. В такую пору года кремы для лица должны быть наименее жирные, обладать легкой текстурой, чтобы максимально увлажнять кожу и предотвращать закупоривание пор. Как следствие, даже в такой трудный для себя период, кожа лица будет выглядеть свежо и красиво.

Глубоко почистить кожу лица в домашних условиях поможет паровая ванночка. Для этого залейте столовую ложку сухой измельченной ромашки кипятком, дайте настояться в течение 5 минут. Подержите лицо над паром. После этого приступайте к чистке: нанесите немного соды на ватный тампон и слегка помассируйте кожу. Если ваша кожа относится к сухому типу, то лучше соду заменить овсяными хлопьями.

Сухие цветки ромашки, заваренные кипятком можно использовать как маску для чувствительной кожи лица. Такая процедура прекрасно освежит и избавит от воспаления.

Главное всегда помнить, наша кожа всегда выглядит так, как мы к ней относимся.

П родолжение следует:

Красивая кожа лица. Как ее добиться?

Пословицу «встречают по одежке» помнят все, так же, как и все мы согласны с тем, что именно на основании внешности человека составляем первое впечатление о нем. Причем, в первую очередь, помимо одежды, прически и каких-то ярких деталей, обращается внимание на кожу. Именно поэтому состояние кожи принципиально важно.

К сожалению, состояние нашей кожи в большинстве своем далеко от идеального, поскольку отражает все проблемы организма, неправильного образа жизни и неблагоприятной окружающей среды. В связи с чем красивая кожа лица – мечта каждой женщины. Добиться этого можно тщательным систематическим уходом.

Ниже приведены несколько основных советов по уходу за кожей:

Пилинг – обязательная процедура. Клетки эпидермиса имеют достаточно короткий срок жизни, а отмирая и оставаясь на поверхности кожи, они забивают поры и мешают кое дышать. Вследствие этого создается неопрятный вид и благоприятная среда для развития патогенной микрофлоры. В зависимости от типа кожи пилинг нужно делать 1-2 раза в неделю: тем чаще, чем более жирная кожа. Средства для этой процедуры следует подбирать индивидуально в зависимости от типа кожи.

В качестве альтернативы готовым косметическим средствам, содержащим вредные синтетические компоненты, можно использовать соль, сахар, соду, молотый кофе, геркулес и пр. Например, вы можете воспользоваться нашими рецептами скрабов для лица из кофе.

Паровые ванночки помогут Вам добиться ровного и здорового цвета лица. Для этого лучше использовать отвары трав. Ромашка является универсальным компонентом таких травяных сборов, но необходимо учитывать, что она имеет свойство осветлять кожу. Для жирной кожи можно использовать череду, мяту, кору дуба, для нормальной – липу, для сухой – лепестки роз, тысячелистник, петрушку. Паровые ванночки можно чередовать с горячими компрессами. Проводить их следует с периодичностью 1 раз в неделю.

Маски также необходимый элемент ухода за кожей. Существует масса рецептов для различных целей. Делать их можно хоть каждый день, но не реже 1-2 раз в неделю

Ежедневное использование очищающих тоников или лосьонов строго необходимо, особенно жительницам мегаполисов, поскольку пыль, за день оседающая на коже, не смывается водой.

Питательный крем также необходимый элемент ухода за кожей лица. Он должен подходить вашему типу кожи. Если не хотите использовать готовую продукцию, крем достаточно легко приготовить самостоятельно. Однако такие продукты следует хранить недолго и исключительно в холодильнике.

Климатические средства по уходу за кожей. Зимой в мороз перед выходом на улицу нанесите на кожу специальный зимний крем, чтоб защитить кожу от холодового стресса и возникающей вследствие этого сухости. Летом непременно применяйте солнцезащитный крем и старайтесь избегать чрезмерного воздействия ультрафиолета.

Протирание кожи кубиками льда (лучше всего замороженный травяной отвар) обеспечит упругость и молодость.

Для умывания рекомендуется использовать очищенную (отстоянную, отфильтрованную) и смягченную (можно добавлять в воду сок лимона) прохладную воду. Как вариант можно также использовать минеральную воду.

Однако соблюдение этих правил еще не гарантирует вам красивой кожи лица. Существует также ряд запретов, которые необходимо соблюдать для поддержания кожи в надлежащем состоянии:

  • Не экономьте на косметике, не используйте дешевые продукты сомнительного производства.
  • Не используйте косметические средства с истекшим сроком годности.
  • Подбирайте косметику, предназначенную для вашего типа кожи.
  • Старайтесь отдавать предпочтения домашним маскам, тоникам и пр., не содержащим консервантов и отдушек.
  • Всегда снимайте макияж вечером. Делайте хотя бы 1 день в неделю разгрузку для кожи – не наносите макияж.
  • При образовании воспалений, угревой сыпи не выдавливайте эти образования.
  • Старайтесь не прикасаться к лицу в течение дня, особенно грязными руками.
  • Не увлекайтесь модными нынче процедурами аппаратной косметологии: лазерная терапия и кислотные пилинги приносят лишь временное улучшение, но при этом истончают кожу. Инъекции гиалуроновой кислоты и вовсе могут иметь массу побочных эффектов за счет входящих в состав прочих компонентов.

Все вышеперечисленное способствует красивой коже, однако не гарантирует этого. Гарантом являются:

  • Активный (подвижный) образ жизни
  • Рациональное питание
  • Отказ от вредных привычек
  • Занятия спортом
  • Успешная борьба со стрессом.

При соблюдении всех этих правил, ваша кожа будет не только красивой, но и здоровой, сохраняя молодость на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию